therapie in zeewolde

Herken je dit?

  • Durf je niet (genoeg) voor jezelf op te komen? 
  • Heb je (onlangs) iemand verloren en belemmerd dit je in je dagelijks leven?
  • Voel je je vaak onzeker en het lukt je niet om dit zelf te veranderen?
  • Heb je last van schaamte- of schuldgevoelens?
  • Gaat het binnen je relatie of gezin niet zoals je zou willen? 
  • Heb je momenteel een burn-out of ervaar je grote stress?
  • Kom je steeds in dezelfde (vervelende) situatie terecht en wil je onderzoeken hoe dit anders kan?
  • Ben je nieuwsgierig naar jezelf en wil werken aan je persoonlijke ontwikkeling? Of heb je vragen over de zin van het leven?
  • Heb je regelmatig lichamelijke klachten als hoofdpijn, angsten of slecht slapen?

Psychosociale therapie kan helpen

Psychische problemen hebben te maken met je beleving van jouw gevoelens en gedachten. Sociale problemen hebben te maken de manier waarop jij je verhoud ten opzichte van mensen om je heen. Dat kan zijn, binnen je gezin, je familie, je vriendenkring, je werkomgeving en daarbuiten. Psychosociale problemen zijn een combinatie van deze twee. Bij psychosociale problemen ontstaan tevens vaak (lichamelijke) klachten als hoofdpijn, angsten, slecht slapen of minder goed opkomen voor jezelf.

Zonder dat je je ervan bewust bent, hebben die onderliggende gevoelens een grote invloed op je huidige denkpatronen en gedrag, in relatie tot jezelf en anderen.

Psychosociale therapie:

  • helpt je om te begrijpen wat er in jou innerlijke wereld gebeurt en om je persoonlijk te ontwikkelen tot wie jij werkelijk bent. 
  • werkt verhelderend om de achtergrond en de betekenis van de dingen waar je tegenaan loopt beter te begrijpen. 
  • Je kunt de achterliggende gevoelens, zoals schaamte, onzekerheid en schuld gevoel, die ontstaan zijn in het verleden ontdekken.
Psychonalyse therapie
therapeut Bien Sterker

Zo help ik jou

Ik kan je helpen om jezelf te helpen; dat betekent dat jijzelf aan de slag zal gaan. 
Alleen jij kent jezelf zoals niemand anders. Diep van binnen weet jij alleen wat voor jou het beste is. Jouw uitdaging is om te vertrouwen op jouzelf. Je bewust te worden dat de mogelijkheden om tot oplossingen te komen al in jou aanwezig zijn.

Door met je in gesprek te gaan en goed naar je te luisteren, kan ik licht werpen op gedachten en patronen die tot nu toe onderbelicht voor jou waren. De oplossing die je zoekt is te vinden in jezelf. Luisterend naar ‘jouw bron’ zal je leren te vertrouwen op je innerlijke stem, daar help ik je graag bij.

Je doet nieuwe inzichten op waardoor je anders met de situatie om kan gaan. 

ervaringen van anderen
zet de eerste stap

Herken je iets in wat je zojuist gelezen hebt?

Dan heb je de eerste stap gezet om je leven te veranderen en te groeien tot wie jij in potentie zijn kunt. 
Daarmee kan ik jou helpen. Hoe eerder je aan de slag gaat, hoe beter jij je voelt.

Is het voor jou lastig om naar mijn praktijk te komen? Je kunt ook online therapie bij mij volgen via beeldbellen. Kijk hier voor meer informatie over online therapie.

Contactgegevens

Bien Sterker
Luisteren naar je Bron
06 33 843 543
bien.sterker@gmail.com

KvK-nummer: 58740414
BTW-id: NL002147757B32
AGB Praktijk: 90076**
AGB Persoonlijk: 901086**
RBCZ: 200469R
LVPW Lid: 1004

Aangesloten bij o.a.

Op de hoogte blijven?

Social media

Scroll Up
Open chat
Kan ik iets voor je doen?
Hallo, hoe kan ik je helpen om jou dag beter te maken?